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伊日生活 2022 年度計畫
— 一起練習自然而療癒 —

 

處在這個始終充滿變數的環境裡,年度主題「⼀起練習⾃然⽽癒」將透過六種結合 植物香氣的⽣活練習,從⼼靈、呼吸、運動、飲食、走入⾃然到睡眠,讓你我的⾝ ⼼與植物⼀樣,再次找回平靜⽽強壯的能⼒,在 2022 新的⼀年重新啟動⾃然⽽癒 的⼒量!

 


 

2022 May - Jun
「我覺得『自然而癒』就像做高度有氧的運動,專注集中到某個程度時會突然撞進一個安靜的真空狀態,那瞬間,好像什麼阻塞的都通了。」—— 黃書彥 Erik Huang


 

2022 March - April
「我覺得『自然而癒』就是一種順流,順著生命的流動走。」強摘的果子不會甜,順時順勢,才能有所養成,有所完滿,「人都有自癒能力,只要不鑽牛角尖的執著,時間自然有助於撫平身體的傷,也能跨越心底的坎。」—— 「the MEDIAN」瑜伽老師、「Project on Museum」共同創辦人 石岱芸


 

2022 January - February
「我滿喜歡『自然而癒』這四個字。」對於不借助外援的順其自然,黃致凱覺得可以為自己準備三枚鏡頭。微距鏡,在一成不變的平淡生活裡也有不經意的小小美好;廣角鏡,運氣欠佳或面對批評時,看看身邊,每個人都自有難題,並不是只有你淒慘;哈哈鏡,用幽默對付不如意,一笑解千愁,哪有什麼是過不去的。 「自然的療癒,對我來說,應該就是被生活中的一些什麼觸動,而改變了對現下所承受的痛苦的看法。」—— 故事工廠 創辦人暨藝術總監 黃致凱