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  • 人生選擇題|雪松

    有時我們會感到徬徨,感到手足無措,那是因為我們還不知道將來會成為什麼模樣?需要經過不斷的嘗試,才能找到自己真正的目標。 某天在一陣兵荒馬亂的工作當中,突然接到一封簡訊⋯⋯「忙嗎?」「還好。」「可以來我家陪我嗎?」「怎麼了嗎?」好一陣子沒聯絡的朋友突然傳了封簡訊給我,要我在下班後立刻趕去他家。雖在簡訊中他沒多說什麼,但看來應該是發生了什麼事情,所以一下班我就飛奔過去。當大門一開,他頭髮凌亂、眼神渙散地坐在沙發,氣色看來極差,滿屋的煙味和酒氣,讓我不自覺感到噁心。對氣味敏感,或許是芳療師的通病吧!吃了我帶過去的熱粥後,他總算回復了些精神,娓娓道來他最近的遭遇。 他是一名設計師,在原本工作的地方待了六年,從設計助理做起,到現在可以獨立接一些案子,但總覺得自己在目前的公司無法發揮所長,所以在兩年前下定決心自己獨自接洽案子,當個自由工作者。當初離開時,他自己對未來是充滿著美麗憧憬,但現實卻並不是人人都能如意,原本熟識的廠商都與老東家有著共同默契,讓他只好另謀新的出路,幾次碰了軟釘子後,他覺得有些消沉,以至於常常把脾氣發洩在親密的愛人身上。終於這天,他又為了些莫名的原因大發雷霆,又把分手掛在嘴上,他的女朋友受不了,冷戰了幾天後,傳了封簡訊給他,將多年感情結束。他沒法去接受這個事實,覺得整個世界好像跟都在跟他作對,雖然失望難過,但更多的是對自己的徬徨感到手足無措。 在生命的旅程中,我們總是不斷地追尋著未知的方向,即使自我懷疑也不曾停下腳步。在不同階段的轉換期,能幫助我們轉換新身份,適應新的生活方式,堅持自己的信念,非常推薦使用大西洋雪松(Cedarwood)。早在千年以前就被視為神聖之樹,在埃及更被拿來當作建材或製作防腐的棺木,大西洋雪松氣味有著樹脂的溫潤沉穩,又有針葉的清遠悠長。對於遭逢劇變所引起的失落,能使其平靜祥和,也能安撫思念造成的感傷;幫助調理呼吸,使其深長順暢,並修補內在創傷;對於因情緒引起的胸悶、喘不過氣,大西洋雪松絕對是療傷的一帖良藥。 大西洋雪松含有雪松烯、大西洋酮及大西洋醇,其中大西洋酮被認為具有抗腫瘤及消水腫的特性,除了能疏通內在鬱結,幫助水分代謝,瘦身消水腫外,也可調節油性肌膚及頭皮,協助我們建立新的習慣,承擔新的責任,適合轉換跑道、轉換身份或環境時使用。當我們在感到徬徨時,可用大西洋雪松+絲柏來冥想或靜坐,能幫助找到安定的支持力量。 Text|鄭詣罄/伊聖詩芳療學苑講師 上一篇|我們不一樣:赤松
  • 重返青春年代|月桂精油

    重返_青春年代 「曾經我也是個備受父母疼愛的天之驕子,從沒想過怎麼會變成現在這副模樣, 如果可以重新來過,我是否能找回榮耀⋯⋯」    張媽媽的小兒子已經年過三十五,卻一直不肯出去找工作,整天就是待在家裡玩線上遊戲,茶來伸手、飯來張口,渾渾噩噩地過著日子,偶而被家人唸煩了,就跑去網咖待著,三兩天都不回家,直到沒錢了,才悻悻然地回家開口跟家人討錢。 很多人都覺得這人就是敗家子,以後也不會有什麼出息。其實在更早之前,小兒子似乎不是現在這個樣子。學生時期的他功課一直不錯,也得過許多獎狀,似乎是人生勝利組的候選人。張媽媽逢人就吹噓兒子的豐功偉業,什麼事都不讓他插手,大小事都幫他安排妥當,只期望他好好讀書就夠了。張家小兒子也就不負所託,一路順利考到理想的學校。畢業後,他在某家科技公司做沒幾個月後,就因不習慣工作環境而離職。接連著幾份工作,也都讓他鎩羽而歸,問他什麼原因,得到總是不適應的答覆。也許人生沒經過一些挫折,就無法接受突如其來的失敗,久了他也懶了,反正靠著父母雙薪公務員的收入,生活也不至於難過,他就這樣賴在家裡,不肯出門工作,整天沉迷於網路,久了,人也就愈來愈失去鬥志了。 對於處理類似心態上或身體上的衰老問題,非常推薦芳香療法中容易被忽略,卻非常好用的月桂(Bay Laurel),雖沒有立竿見影的功效,卻是一支「路遙知馬力」的精油,非常適合長期調理使用,能讓人重新拾回青春的活力。 月桂是少數生長在溫帶地區的樟科植物,在歐美國家是相當受人喜愛,因其樹形優美、氣味芳香、終年常綠,同時也象徵著榮耀與勝利。在希臘神話故事中,少女達芙妮因為不願接受太陽神阿波羅的追求,而請求河神將其變身成為月桂樹,阿波羅為了紀念她,將其戴在頭上,從此月桂與太陽神共享榮光,受到世人的喜愛,唯有在各領域的佼佼者,才能配戴桂冠。而達芙妮在故事中也象徵著不願脫離家庭,無法獨立自主,想永遠當個小孩,依偎在父母身邊的人。 月桂精油中所含的桉油醇清新通暢,能帶給環境光明清亮的感受,適合內心陰暗潮濕的人或是居家因採光不足引起的神經衰弱問題,與葡萄柚搭配薰香,可以大幅增加身體對太陽能量的感應,改變氣場,增加積極度。身體的各種退化問題,如關節、皮膚、淋巴、心血管等,也可以用月桂來處理,能排除身上的舊有組織,滋養新的物質,只要長期使用都可以看到極佳的回春效果。  作者介紹 鄭詣罄|伊聖詩芳療學苑講師