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2024 年度計畫【一起練習自然而癒】
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芳香植物園Ⅲ
精油如同植物的靈魂,當植物的芳香分子飄散在空氣中,你將感受生命能量在四周脈動 松樹是地球上最原始的樹種之一,其深遠、亙古不變的能量,樹形多為三角形,讓人即使用眼睛觀望也能感受到宏偉之處,從古至今它們與人類共同生活,並由此取用木材建造房屋,萃取精油治癒身體,給予人們堅忍不拔的力量。除了橄欖樹之外,乳香和沒藥就是橄欖科最有標示性的香料,傳說耶穌降生之時,東方三賢士帶來了黃金、乳香及沒藥,它們是如此珍貴,居然能與黃金齊名,這都顯示了乳香和沒藥在過去無可取代的價值。 松柏科 PINACEAE/CUPRESSACEAE 對希臘人而言,杜松是一種神聖之樹,人們會在喪禮焚燒杜松的果實驅走惡魔,其綠根還能當做香料,獻祭給地獄之神。傳說聖母瑪麗亞和耶穌逃亡之時,它就是以枝枒遮蔽保護他們的樹木之一。它也遮蔽以利亞,讓他免受雅哈國王的迫害。它是所有弱者或被追逐的人的庇護所,因為它的氣味可以掩蓋其它氣味,兔子在被獵狗追逐時,就會在樹蔭中找到安全的棲身之處,濃烈的氣味讓兔子免於被獵狗靈敏的鼻子追蹤。杜松甚至被來在住處和畜舍中焚燒,或是將其汁液塗在上面,防止惡靈入侵。 針葉類植物是地球上最原始的裸子植物,其年代比闊葉樹種還要久遠,松科的葉片多為細針狀,柏科則肉質帶有鱗片,表面積小且富含蠟質,可避免水分散失,熬過乾冷的惡劣環境。針葉樹的根部結實深長,得以支撐高大的樹身,在溫暖地區的樹種,通常被喻為有陽剛的能量,可使人堅毅不屈,增強耐力;寒帶地區的針葉樹林則鬱鬱成蔭,遮天蔽日,給人根植大地的陰性能量感受。 針葉樹精油的能量簡單而內斂,倒三角形的化學結構類型,易給人強大的支撐感,在心靈虛弱的時候,給予行動的動力,在疲憊不堪的狀況下給予支持,它的優點從不在於克服困境,而是讓人理解困境背後的意涵,堅定自己的信念,而非一昧的忍耐。 松柏科的精油,有的萃取自針葉,有的來自木片,氣味高遠悠長,有細膩,有粗曠,香氣並不濃烈,而是平穩沉靜中帶有正面積極的力量,對於時常容易感到消極或焦慮的人,能穩定其神經,強化其向下扎根的力量。 針葉類的精油多以單帖烯為主,通常具有補氣、消炎、抗感染特性。中醫常提到補氣,實際上補氣的作用主要來自強化人體自身神經傳導物質的反應,幫助身體的訊息正常傳遞,改善因身心狀況低下,導致身體各系統的連結產生溝通障礙,對此,針葉類精油可發揮強大的改善效果。其消炎效果也是來自影響神經傳導物質,激勵身體產生類似可體松的消炎物質,喚醒身體原有的修護力,而非直接作用在患部。針葉類精油的抗感染作用,同樣在於透過神經傳導物質,來喚醒身體的自癒力,尤其是針對呼吸系統的抗感染作用特別明顯,與桃金孃科精油不同的是,針葉類精油不會讓黏膜組織乾燥,會讓呼吸道感覺較舒適,尤其適合年長者呼吸系統的長期保養及強化。 香氣處方|強化呼吸:大西洋雪松 2 滴 + 乳香 2 滴 + 迷迭香 3 滴 使用方式|添加於香氛機中薰香 香氣處方|提振精神:歐洲赤松 4 滴 + 薰衣草 2 滴 + 迷迭香 4 滴 + 植物油 10ml 使用方式|添加於滾珠瓶中使用 橄欖科 BURSERACEAE 橄欖樹是智慧女神之樹,象徵安全和和平。傳說人們在愛琴海建立了一座新城,智慧女神雅典娜希望成為這座城市的保護神,海神波賽頓也想獲得新城的歸屬權,他們互不相讓,爭奪了起來。於是宙斯與眾神宣稱,兩位之中誰能提供人類最有用的東西,城市就歸屬於誰。波賽頓用三叉戟敲了敲岩石,便從裡面跑出象徵戰爭的戰馬。而雅典娜用長矛一擊岩石,石頭上立刻生長出一株枝葉繁茂、結實纍纍的橄欖樹,橄欖樹象徵著和平與豐收,人們歡呼了起來。於是雅典娜成了新城的保護神,並以她的名字將城市命名為雅典,並將橄欖樹種植在雅典各處。 橄欖科其粗糙的樹皮裡,有分泌精質及樹脂的管道,每當樹皮被劃破時,便會流出黏稠的樹脂,日曬風乾後便會固化結塊,顏色變深,可以從樹上剝離下來。樹脂的產生是植物因應自然環境生長的變化,所形成的一種保護機制,除了修護外傷、保護樹皮外,也與植物的免疫系統,抗病防禦能力有不可分割的關聯。尤其是橄欖科的樹脂自古就被賦予極高的價值,其精油產地多來自第三世界國家,當地人民過得清苦艱難,卻特別能感受心靈上的能量,不只文化如此,也反應在其植物的特性上,越是物質貧乏的地區,越是需要強大的精神力量。 橄欖科精油皆來自樹脂,自古多以焚香的方式來釋放香氣,而精油確實也給人輕煙裊裊,冉冉上升的印象,其芳香分子多以單帖烯及倍半帖烯為主,本身的氣味都不明顯,再加上樹脂的揮發性較慢,所以給人細微、空靈、幽靜的聯想。嗅聞精油的氣味,會發現橄欖科的香氣通常會讓人呼吸變得深長,呼吸的動作代表生命與世界的交流,而呼吸的問題多來自恐懼,當你感到壓力或緊張時,呼吸就會變得短淺或急促,而橄欖科的精油,除了能讓呼吸回復平穩、緩和情緒,更因其能量能開啟靈性,讓人超越有限的自我存在,減少對生活的恐懼。 樹脂是植物的自體修護功能,因此橄欖科精油也多用於皮膚及黏膜組織的修護,除了能直接保護受傷部位外,也能透過神經系統來發揮消炎能力。在處理呼吸問題時,可搭配桃金孃科的精油,薰蒸或調油塗抹胸口,除了抗菌外,更能加強消解黏液過多的現象。在皮膚問題的處理上,也有極佳安撫修復效果,對於濕疹、牛皮癬或過度依賴皮質醇的人,都能有不錯的效果。 香氣處方|青春時光:乳香 2 滴 + 天竺葵 4 滴 + 大馬士革玫瑰 2 滴 + 荷荷芭油 30ml 使用方式|每次 2-3 滴塗抹於肌膚 香氣處方|肌膚修護:薰衣草 8 滴 + 永久花 5 滴 + 沒藥 2 滴 + 植物油 30ml 使用方式|取適量塗抹於肌膚 *依台灣現行法規,芳香療法為輔助方式,請勿取代正統醫療,若有相關問題,請詢問專業芳療諮詢師及專業醫師