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2024 年度計畫【一起練習自然而癒】
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愛 就值得了|永久花
就值得了愛 就值得了等 就算從此你我紅塵兩分 我不怨緣分 我只願你能 記住陪了你天涯的人 就不枉青春 就不枉此生 那怕水裡火裡一場愛恨 愛不了一生 夢不能成真 也要讓癡心隨你飛奔 ────《就值得了愛》萬芳 要下筆之時,時間正好來到了每年一次的同志驕傲月。這一年的同志遊行新聞並沒有像去年那麼多,感覺就是原本該歡慶的氛圍中,瞬間被鬧得沸沸揚揚的潑酸事件新聞硬生生地罩上了一層霧霾。看著新聞中傷者慘重的傷勢,心中便怎樣都高興不起來,取而代之的是萬般的不捨與遺憾…… 人與人之間的關係,可以親密,也可以疏遠,但卻是無法斬斷的相連著,你以為一段關係已經結束,但每當午夜夢迴之時,還是會想起那個曾經走入你生命中的人。愛戀的戲碼每天都在上演,從猜心開始,曖昧發展,走過熱戀期,最後可能修成正果,也有可能分手以後還是朋友。一段關係的結束,不會像快刀斬亂麻那樣乾淨俐落,反而常常盤根錯節,剪不斷理還亂般,分分合合個數百次,得經過每一次的痛苦掙扎,才慢慢地脫離彼此關係的束縛。而不懂得放手的,往往傷得最重,也最深,最後甚至可能演變成恐怖情人。 還記得我某段感情,那時正要邁入交往第七年,生活中間當然難免有些小摩擦與爭吵,但每每都在平安中度過。直到有天,推開家門,她突然對我說:「我們分手吧!」我當時完全無法接受,想著過去一起規畫了那麼多未來的願景,怎會突然像世界崩塌一樣,完全變了樣,表情冷漠的她怎樣也不像當初我深愛的那個人,而像個陌生人。 「被分手」的那天,自己在街上哭得不成人形,就連隔日在辦公室裡,看著電腦也不禁悲從中來,像失了魂似的,就這樣上班下班……夜深人靜時,輾轉反側到無法成眠,現在回想,那陣子心裡對她真有著極大的怨懟,常咬牙暗暗發誓,不願再聽到有關她的任何消息。 義大利永久花(Helichrysum)正是那時讓我能走出傷痛的療傷精油。義大利永久花俗稱蠟菊,因終年不改其花形,又稱為不凋花,其特殊的雙酮成分──義大利酮──,正是其療傷化瘀不可沒的功臣,不只能處理看得見的外傷,如瘀傷;對於潛藏在內心看不見的傷口,其療癒效果更為強大。當情感不能平衡時,內外不斷拉鋸的過程中,那些不明所以的淤積便會一點一滴地成為心頭上的傷疤。一段感情走到結束,就算是有著怎樣的不甘心、不情願,最終還是得學會放下。這時候不妨使用永久花精油稀釋成5%的按摩油,好好地為自己按摩,打開心中那道沉重的枷鎖。 多年後,在自己終於學會如何獨立地看待每一段關係時,才漸漸地把那些曾經放在心上的情感沉痾給卸下,進而用更為自由、無私的心去面對人我關係,給予彼此尊重和關懷,不論結果為何,都將會是彼此生命中最美好的記憶。 精油是個百寶箱,可以影響生理及心理,處理情緒的變化,它是你最美麗的選擇。